この気、何の気？気になる気「目には見えないもの」 なんでも気になってしまう だって気になるんだもん！！ 「気が付く→気を使う→気がきく」 ところで「気」ってなんですか？？ 気にするなって言っても…気にするよねだって気になるんだもんねでも何が気にな…

同じ悩みを持つもの同士が話し合い前向きに問題解決（共感・共有） ＨＳＰが思っていること、ＨＳＰの本当の気持ちは当事者にしかわからないと思います。 今まで、誰にも理解してもらえなかったことが、本当の意味で理解してもらえる。 それだけで、自分だけ…

HSP交流会を自分でやりたい「動機・理由・日程・場所」開催に至るまでの考え方と行動の記録です（神戸・HSS型HSP当事者）

他人の生活音が苦痛で地獄（家族でさえ感覚は違う） 私は、音嫌悪症（ミソフォニア）です。 ネットで自分と同じような人はいないか？と探して、この言葉を知りました。 ずっと自分は「何かが、おかしい…」と思いながら、でもなぜかわからず地獄のような日々…

「人と接しない、ウサキさんのお悩み相談」壁にぶつかった時はどのように過ごしているか？どのように乗り越えているか？どんな時にどれが良かったか？

HSPと言えば（繊細・敏感・生きづらい）なのかな？ HSPに関する本は、たくさんありますね。 「繊細・敏感・生きづらい」で検索すると出てきます。 「気がつきすぎて疲れる」が驚くほどなくなる「繊細さん」の本 // リンク 敏感にもほどがある // リンク 個人…

考えすぎてしまう原因は何？どういう仕組みなの？ＨＳＰの４つの特徴「ＤＯＥＳ」それぞれの「本来の意味」を確認するために「単語の意味」を調べてみました。

そもそも「HSP」とは何でしょう？言葉を世に広めた第一人者「エイレン・アーロン博士」によるテストでチェック。自分の感覚は人と比べようがないから、違うかどうかもわからない。

器用貧乏ではない…マルチ・ポテンシャライト。「マルチなポテト会・ニンファー」会員募集中！！（笑）私は自分の為にも、前向きなHSPが集まれる場所を作ります。

行動しないと気が済まない！！だけど「強力なゴム」に繋がれてるみたい…このあと、どうなるか…わかるよね（笑）壁に激突して、痛いのよ！！「興味、刺激、好奇心」の方へ行っちゃう

書くことは自分の「思考」を整理するのにおすすめ。何を目指してるの？と言われるくらい、多趣味でアクティブだったのは「現実逃避」だったのかも。

百匹目の猿現象がHSPの世界で起きている気がする 今、各地で「HSP交流会」が増えてきています。 それは、まるで「猿がイモを洗って食べる現象」のようだと私は感じています。 ↑ わかる人には、わかると思います（笑） すごいなぁ猿がイモを洗って食べる現象…

考えすぎるのは性格でなく脳が原因だった 常に何かをずっと考えている。 もう頭がいっぱいで、夜も寝れないくらい… なんでこんな性格なんだろう… なんかね、HSPはそういう「脳の働き」をするんだって！！ そうか…脳が原因だったのか、だったら仕方ないね… （…

HSPといっても人それぞれ違うのは当たり前 HSPの見極めは本当に難しい。 そもそも診断されるものでもないし、定義がまだよくわかっていない。 見た目や、言動ではわからないので、自己申告です。 注意！！ここに書いてる内容も、あくまで個人的な意見です！…

ヘルプマークって知ってますか？助けを必要とする人がいます みなさんは、このマークを見たことがありますか？ 何のマークだか、知ってますか？ 見かけたら、どうしますか？ ヘルプマークって知ってますか？助けを必要とする人がいます 支援や配慮を必要とす…

「繊細＝デリケート」弱くてもろいイメージがあるから好きじゃない ＨＳＰを「繊細さん」とわかりやすく表現しているんだろうけど、個人的には好きじゃありません…（さん付けも） 繊細＝デリケート（delicate） 「繊細、華奢、精巧、弱い、緻密、精密」とい…

仲間は欲しいけど群れたくはない HSS型HSPは、好奇心が旺盛で行動力がある。 要領が良く、何でも器用にこなせる。 ただ…人付き合いだけが苦手（笑） それは、たまたま自分と合わない人達といたからだと思います（残念ながら、合わない人の方が圧倒的に多いの…

HSPについて調べたけど自分は違うと思っていた HSPは、なんだかメンタルの弱い人のような「イメージ」がありました。 もしかしたら「自分はそうかも知れない」と思ったので、HSPについて調べたことはありました…あてはまる部分もある…けど、ちょっと違う？？…

兵庫県・元町「アクセス・案内」HSP交流会の開催場所 占いカフェ・バー「黒ねこさん」の場所をお借りして、HSP交流会・お茶会を開催します。 自分の好きなテーマを話して、楽しくつながる場所です。 時間 14：00～16：00（2時間） 1500円（ドリンク・お菓子…

あなたはいくつあてはまりますか？HSS/HSP/HSE？ 自分は「HSP」とは違うと思っていても、もしかしたらHSS型（刺激追求型）のHSPかも知れません。 セルフチェックテストを作りましたので、興味があればやってみてください。 （注意！！HSPといっても、本当に…

HSP専門のカウンセリングっていう「ビジネス」なのかな… 生きてるだけで、つらい。 でも誰も理解してくれない、自分はおかしいのだろうか？ 誰にも言えず、ギリギリの状態になって、なんとかしたくて「カウンセリング」を受けようとする。 そんな人の気持ち…

自分がＨＳＰなのか？確認したくて読んだ本 敏感？繊細？ 自分はそんなことないよ。 だからＨＳＰじゃないと思っていた…気付かなかった… 自分で認めたくなかったからなんだろうな。 でも「ＨＳＳ型ＨＳＰ」があると知って調べたら、 そのまんまの人でした！…

日常がストレスになってつらい…他人の出す「生活音」くしゃみ、咳、鼻をすする、鼻をかむ、咀嚼音（クチャクチャ、ボリボリ、ズルズル）歯磨き、えづく…毎日が地獄です

お金になる、利益が出ることしか仕事にならない？ なんか、仕事って、何なんだろう…。 どんなに「いいこと」だとしても、利益が出ないなら、仕事じゃない。 介護や保育の仕事が、低賃金だったり…。 報われない世の中って、何なんだろう？ 慈善事業も「お金」…

交流会や勉強会に参加したい、行ってみたい 勉強会やセミナーの情報は 「こくちーずプロ」を使って探してみてはいかがでしょうか？ 地域ごとに「色んなイベント」を検索出来るので、便利でよく使っています。 私は、面白そうな勉強会や哲学カフェがないか？…

アヒル達の中にアヒルのようだけど何かが違う生き物がいました アヒル達は「こいつは変だ、おかしい」と言っています。 なんで自分だけ違うんだろう？ 考えてもわかりません。 中には優しくしてくれる「アヒル」もいましたが、本当の気持ちを理解してはもら…