2020-06-01から1ヶ月間の記事一覧
みんなが傷つきやすくて生きづらいわけではない(人によって違う) HSPは確かに少数派なので、日本の社会では生きづらいとは思います。 でも、それはHSPに限らないし、考え方や環境によって変えていけると思う。 なんでもHSPのせいにしないで、気質を受け入…
頭の中「常に少し先のこと、結果を予測しながら行動している」 INTJの「チェスのような駆け引き」の意味がわからなかったけど、やっとわかった!! このままだと、こうなる。 こうしたら、こうなる。 状況を見て、相手の意図を読み取って、頭の中で少し先の…
HSS型HSPの特性を活かす「4つのワークスタイル」 どんな仕事でも、やれば出来るけど「これで生きていく!!」というものがない。 同じことを繰り返していると、飽きて退屈に感じてしまう。 新しいことがやりたくなって、結果として長く続かない、転職回数が…
趣味で自由にやってる活動だから、好きなようにやる HSP交流会をリアルで開催しているのですが、リスクを考えるとオンラインの方がいいと思います。 場所を借りるにもお金がかかるし、準備の手間と時間もかかる。 当日、イベント開始時間を過ぎてドタキャン…
第5回HSP交流会の記録(HSS型HSP限定・ウサキさん主催) 神戸の元町(兵庫県)にあるカフェをお借りして、HSP交流会・お茶会(当事者研究)を開催しましたので報告します。 「HSS型HSP限定」での交流会は2回目でした!! 第5回HSP交流会の記録(HSS型HSP限定…
16Personalities(性格タイプ)のアンケート結果「HSS型HSP」 性格診断テストを使って、自己分析をするのはいいことだと思います。 まずは自分をよく知ることで、対策が見えてきます。 HSS型HSP(刺激追求型のHSP)の人は、どのタイプが多いんだろう? 私が…
どんな条件なら仕事を続けられる?自分の苦手を知って対策する 私は事務職(正社員)で働いています。 自分がHSS型HSPだと気付いていない時は、原因不明の体調不良になることがありました。今思えば、ストレスを我慢して、症状が身体に出ていたんだと思いま…
HSPとそうでない人の両方の気持ちがわかる(どちらの仲間でもない) HSS型HSPって「コウモリ」みたい。 HSPの部分があるから、悩みを理解することは出来る。 HSPでない人の気持ちもわかるので、どう対応すればいいかもわかる。 HSPと非HSPの人、両方にあわせ…
「割り切る・諦める・期待しない」合理的に考えて必要なことを選ぶ HSPは病気でも障害でもなく、生まれ持った気質です。 頑張って克服出来るものではないけど、上手く対応することは出来ると思います。 上手く対応出来るようになって生きづらくなくなったそ…
第4回HSP交流会の記録(HSS型HSP限定・ウサキさん主催)神戸の元町(兵庫県)にあるカフェをお借りして交流会・お茶会(当事者研究)を開催しましたので報告します
1人が気楽なタイプにとって、アットホームな会社は地獄 なんでも、みんなでやろうとするのは何故なんだろう? 仕事とは関係ないプライベートなことばっかりなんですが、女子というだけで強制参加なんですよね。 私は女ですが、女子の仲間に入れて欲しくあり…
「牡蠣の理論」自分にとってのアレルギーを知る・衝動を抑える 牡蠣を食べたら、後で苦しむ可能性がある。 それがわかっていたら「食べない」という選択をすることが出来る。 でも牡蠣に原因があると知らなかったら、なぜなのか?わからないまま何度も苦しむ…
第3回HSP交流会の記録(HSS型HSP・ウサキさん主催)神戸の元町(兵庫県)にあるカフェをお借りして交流会・お茶会(当事者研究)を開催しましたので報告します