HSS型HSPの世界☆Nymphaea(ニンファー)

神戸・関西で自分と似た人と、居心地のいい場所を作りたい

「HSP・発達障害・感覚過敏・うつ病・精神疾患」似てる?けど違う

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HSPは病気でも障害でもない(診断されるものではない)

HSPと発達障害は、確かに感覚過敏など共通している部分もあるけど違います。

 

よく一緒にされてるみたいですけど、全部をひっくるめてHSPではありませんよ!!

(HSP交流会の情報を検索してみると、そう感じました)

 

HSPは気質です

HSPは生まれ持った気質なので、治せません…

テレビで取り上げられることも多くなりましたが、詳しくは説明されていません。

 

HSPの第一人者のエイレンアーロンのセルフチェックをしてみるのをおすすめします。

(病院に行って診断されるものではないので、自己診断です!!)

 

みんなが傷つきやすくて生きづらい「繊細さん」でもありません。

hss-hsp.hatenablog.com

 

HSPには4つの特徴があります

D 処理の深さ 

O 神経の高ぶりやすさ 

E 強い感情反応 

S 感度のするどさ  

 

・ていねいで、深い情報処理をおこなう

・過剰に刺激を受けやすい

・感情の反応が強く、特に共感力が高い

・些細な刺激にも反応する 

hss-hsp.hatenablog.com

 

発達障害(ASD・ADHD)

発達障害は自分でも気付いてない可能性があります。

日常生活に支障はないけど傾向はある、グレーだとわかりにくいです。

 

感覚過敏などHSPと共通している特徴もあります。

 

HSPだと思ってたら発達障害だったり、その逆の可能性もあると思います。

hss-hsp.hatenablog.com

 

HSPとASD

HSPとASDの仕事の困りごとも、調べてみるとほぼ同じでした…

(もちろん人によりますが)

hss-hsp.hatenablog.com

 

HSS型HSPとADHD

HSS型HSPでADHDという人もいます(自称なのでわかりませんが…)

 

HSPと発達障害が併発するのか?わかりません…

hss-hsp.hatenablog.com

hss-hsp.hatenablog.com

 

うつ病と心の病気

HSPはうつ病になりやすかったり、心の病気になりやすいと聞きます。

 

これも環境の違いとか、人によりますよね。

hss-hsp.hatenablog.com

hss-hsp.hatenablog.com

 

双極性障害とHSS型HSP

双極性障害とHSS型HSPは似ている気がします。

 

上がった後は、底まで下がるの繰り返しです…

hss-hsp.hatenablog.com

 

HSPは病気ではない

なんでもかんでも問題をHSPのせいにするのは違うと思います。

 

病院に行こうとするくらいつらいなら、それは別の何かがあります。

hss-hsp.hatenablog.com

 

HSP・HSSはベース(血液型みたいなもの)

HSP・HSSをベースに、人によって色々とプラスされているんだと思います。

 

私は「HSP+HSS+感覚過敏」です。

 

「発達障害・うつ病・他の精神疾患」を全部ひっくるめて、HSPという認識になるのなら、私はHSPではありません(となりますね)

 

だとしたら私の求めてるものとは違うので、何か他のコミュニティを作ります。

 

生きづらさを卒業した人、前向きな人、自己肯定感が高い人、自分に自信がある人は、HSPには少ないのでしょうか?

 

HSS型HSPと書いて、マルチポテンシャライトと読める人に出会いたいです!!